（1）本题考查晓蓉累的原因．一方面晓蓉在做好自己的同时，追求更加完美，想做更好的自己，因此觉得“累”． 　　（2）本题考查悦纳自己、欣赏自己．根据教材知识，悦纳自己要接受自己的全部，包括优缺点、性格、身体等，欣赏自己要欣赏自己的独特性、优点、努力等． 　　（3）本题考查完善自我、发展自我．根据教材知识，从扬长避短、改正缺点、挖掘潜能等方面展开作答． 　　（4）本题考查挖掘潜能的方法．根据教材知识，从积极暗示、现象更好的自我、实践等方面作答即可． 　　故答案为： 　　（1）晓蓉能正确认识自己，能接纳与欣赏自己；同时，晓蓉又羡慕别人，追求自我完善，想做更好的自己，因此觉得“累”．（一层1分） 　　（2）接纳自己：需要接纳自己的全部；既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的过去，也接纳自己的现在；接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分；接纳自己，需要乐观的心态，需要勇气和智慧；等（1分，两层1分）．欣赏自己：欣赏自己的独特；欣赏自己的优点；欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的而奉献；欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人；等．（1分，两层1分） 　　（3）做更好的自己，就有扬长避短；做更好的自己，需要主动改正缺点；做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中、为他人为社会带来福祉的过程中实现的；等．（三层2分，少一层扣1分，扣完为止） 　　（4）①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能．②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能．③只有在在实践中才能激发潜能．要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起．（两层1分）