（一）.军训400字作文

一、注意休息

中午有午睡的时间，抓紧时间充分休息一下为下午备战;在军训过程中，如果真的感觉自己身体不适，不要硬撑，直接向教官打报告，尤其是娇小的女生。

二、必备物品：花露水，痱子粉，风油精，巧克力，牛奶等

军训的你们要穿长袖长裤，怕热的同学就要注意，很有可能会生一身的痱子，所以备好痱子粉;辛苦了一天，谁都想睡个安稳觉，不想被蚊子骚扰的话，花露水、风油精必不可少;至于巧克力和牛奶么，军训是先出早操再吃早饭的，这就意味着大概要在起床后1个多小时才能吃到早饭，而且是在训练后，所以劝大家在出门前先吃点东西填一填肚子，特别是一些低血糖的人，一定要吃，不然就有很大可能晕倒!千万要记住喔!

三、注意饮食

1、多吃清淡食物;

2、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，应多吃一些肉类、蛋类，同时注意补充维生素;

3、多饮白开水;最好不要喝冰的饮料，因为军训身体一般很热，喝冰饮料容易拉肚子;如果你是脸上长青春痘的类型，碳酸性饮料就不要喝了!

四、穿的舒服

迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的;袜子也以棉质运动袜为最佳;鞋子里面最好垫软鞋垫，这样脚后跟舒服一点，同时对汗脚、脚臭也有一定的防治作用。

五、防晒：

即使是天气凉爽的地方你也不能保证太阳不把你的皮肤晒伤。

（二）.军训400字作文

在去夏令营的这两天中，我们其实做了许多游戏，但是让我最难忘的还是开营后的军训，和第二天有关军训的活动。

开营结束后的军训，许教官就让我们练军姿，还让我们用军姿站了十分钟，而且要是有一个人动了就加一分钟，虽然非常严格，但是我还是坚持下来了，有些同学还在背后责怪教官，其实开始我也非常责怪教官，因为我们还是小学生根本不用那么严格，可是到了后来教官让我觉的亲切起来，直到第二天带我们去军训，游戏，一步也不曾离开，让我觉得教官还很有责任心，

甚至第一天晚上还让我想过以后要考军校，像许教官那样当一名教育学生的教官在严格的训练中收获快乐和意志，所以我想长大像许教官那样。

许教官其实很亲切，他那么凶只是想让我们得到更好的训练。

这次军训在我的脑子里留下了深刻的印象。它督促我要好好学习，要取得优异的成绩，考上我梦寐以求的军校！

（三）.军训400字作文

军训怎么就这么轻松呢？每天早起可仍是来不及……

“咦，牟兆晴怎么不在”我答黑兰。乌兰撼了点头，这时，金元铭叫了起来：“牟兆晴没来！”教官这才发明多了个同学，他即叫了个同学去把牟兆晴叫回来。过了一会牟兆晴归来了，教官要她去跟咱们一起训练。

说时迟，那时速，牟兆晴抬声大哭起来“哇——哇——”看上去美哀伤(这是我第一次瞅到她哭，平时她可是个刚强的己，素来不哭)，教官这可慌了，不知怎么办才佳o赶紧让她回了寝室面。同学们这可都闹了起来，有的说我的足也疼啊，我的肚子也痛啊，还有的说教官看睹她哭了就不让她练习了……教官说了一声：“这你们皆哭吧！”同学还实的都哭了起来“哇——”(不外是装的)o我可不泣，我在旁边哈哈大啼呢！“赖了，好了，别闹了！”教官叫了起来(看来他已看出我们是装的)，同学都不再闹了o这场风波就这样平息了。

（四）.军训400字作文

在我们翻山越岭，爬过两座大山的时候，在我们坚持往上的同时，总是离不开团结互助，在我坚持不住的时候，同学们用手拉着我向前走，而我又顺手拉住身后的同学，一个拉着一个，奋力向前，在身后的路上留下一个个坚定的脚印。

在我们军事化训练的时候，在烈阳下像一棵棵树站着，汗水让我们的军服湿润了。我总觉得头晕乎乎的，但是，我们坚持下去了。我在心里不停地说：坚持、再坚持一会吧!

在我们责任感训练时，看着两位跟我们一样瘦弱的好朋友好队长许下要负责任的承诺后，在因为我们犯下的一个小错误负责任而奔跑一圈又一圈时，我们尽全力做到不犯错，但是总是还有人错，所以，他们一直在跑着。讲台上，教授在讲着感人的故事，老师的脸上忽然落下两行泪，前面的同学已经眼圈湿润了，我强忍着在眼睛里打转的眼泪，抬头看见我们的队长在奔跑时气都喘不过来的样子，终于忍不住了，眼泪顺着脸庞流了下来。这个训练，是我印象最为深刻的。

两天，却是是很短暂短暂，你还没有注意它的时候它就已经随风而去，但我相信，这次军训所留下的深刻体验会陪伴我鼓励我走过以后漫长的岁月!

（五）.军训400字作文

开学第一周，我校四、五年级参加了军训活动，是由山西省军区警卫营的叔叔指挥的。

军训的主要内容不太多，主要是训练立正、稍息、转体等队列基本动作。军训中，军姿一站就是好半天，刚开始感觉很累，后来，军官说他们每天都要站岗，早晨、中午、晚上都要站，一站就是好长时间。而我们就站短短几分钟时间，军官们该多累呀，这样想想就好多了。

军训虽然短暂，但是，为了让我们在军训汇报中取得一个好成绩，军官叔叔付出了很多，嗓子喊哑了声音还是那么宏亮，烈日下汗水浸透了衣背，但规范标准的训练动作一点都不走样。付出必有收获，通过四天的军训，在军官叔叔和我们全体同学的共同努力下，我们班在汇报表演中，以整齐的队伍、标准的动作取得了优异的成绩，我们赢得的奖状是全班同学团结一致、共同努力的结果，其中更有军官叔叔和跟班老师的辛苦付出。军训结束后，我们真诚地向军官叔叔表示谢意，军官叔叔还以标准的军礼，勉励我们要好好学习。

这次军训让我收获了很多宝贵的东西，我感到，成功离不开顽强的毅力，成才离不开良好的习惯养成。这次军训也让我懂得了团结就是力量的道理，是全班同学精诚团结的团队精神，才使我们最终取得了好的成绩。我要把这种军训的收获作为一种宝贵的财富，要象军队的叔叔们学习，把那股坚韧的劲头和严谨的作风用在学习上，努力成为一名优秀的学生。

（六）.军训400字作文

刚开学，学校就让我们经历了一次为期三天的军训。三天并不是很长，但是我们在这三天中受到了在学习生活中不能体会到的“历炼”。

说到军训，我想没有一个同学是打心眼里想要的，但如果军训真正来临的时候，我们谁都没有退缩;面对教官的一些变相体罚，我们即使有苦水也得强把它往肚子里咽。我记得有一次，只是说了几句话，教官就让我做了20个俯卧撑和其他一些惩罚。这在平常生活中简直是件芝麻大的事，却让我承受了那么重的惩罚，这根本就是不公平的。可是我没有怨言，我听从教官的安排接受了，因为我明白：错是我在先，违反纪律就要受罚!这告诉我在学习生活中永远不可忽视细节。

军训时我们最怕的是站军姿，我们一个班站成队列10多分钟，全身不能动。这样就会使我们脚痛、腿麻，出了汗就是很痒也不准去挠，使得自己非常难受。每次站军姿站到5、6分钟的时候，我总是会有头晕目眩之感，感到就快支撑不住了。但我每次都告诉自己现在就是最后一分钟，坚持一会儿就没事了，这样我每次都挺了过去。这又启迪我在学习压力大到无法承受时要对自己保有信心，要坚持下去。

有了这两个收获，我想本次军训是没有白干的，学校的目的达到了。

（七）.军训400字作文

近日军训归，激情满胸膛。

追忆沙场上，气势何昂昂。

九时要熄灯，五点必到场。

早操军姿站，夜训志若刚。

上午酷日晒，下午沙尘扬。

立正齐步走，磊落又高昂。

片刻休息时，歌声极高亢。

有时郁闷处，清水来不长。

难得洗把脸，湿巾派用场。

队伍行进中，要求一样样。

三人要成列，四人必成方。

齐步去接水，挺胸头亦昂。

步伐齐又整，精神慨而慷。

即便汗如雨，也从不弃放。

十二点就餐，馒头喷又香。

一个又一个，直抓馒头忙。

中午休息时，吾势不可挡。

背小石潭记，还在运动忙。

同室有好友，说我疯又狂。

我坦然一句，军人我向往。

空闲的时候，念我爱师张。

不知千里外，其心如何想。

检阅仪式起，兴奋映脸庞。

齐步正步走，口号响又亮。

翻山又越岭，健体又身强。

努力加奋斗，必将创辉煌。

军训终闭幕，校师心未枉。

纪律即如铁，意志更若刚。

更念军营绿，尽日不能忘。

多日憧憬此，此刻心旌荡。

军绿身上穿，金星肩上扛。

那身绿军装，是国家形象。

国庆大阅兵，令众人赞扬。

军人似钢铁，国任肩上扛。

零八汶川震，他们救人忙。

一双双大手，托载起希望。

却奈归期至，别离好儿郎。

至家一日后，心情便激荡。

于是作此篇，字句心心想。

此诗作玩笑，诸君请见谅。

（八）.军训400字作文

顶着七月的骄阳，我们结束了悠闲自在的假期，开始了“魔鬼似的军训”。 军训对于每一个娇生惯养的小孩来说，可能是很可怕，我想谁也没有受过这样的吃 苦吧。

军训的第一天就顶着火辣辣的太阳站了一天，在这期间手不能动腰挺直，教官说这就是在锻炼你慢的意志和耐力。每当我快要倒下的时候我就对自己说:“坚持就是胜利，相信自己一定可以的，别人可以做到自己也可以做到，不要到关键时刻放弃”。

本来我对军人的事一点也不了解，只知道他们很棒，而且听上级的指挥，不能拒绝，只能无条件的接受。可是通过这几天的军训我知道，每一个真正军人的背后一定流过很多汗水甚至流过泪水与血液真是“台上一分钟，台下十年功”。

比如一个看似很简单齐步走，要做好就必须知道要领和掌握技巧，看似很简单的一个动作就必须要付出努力。

我知道从我一进入这初中的大门就已不是一个小学生，一进入者军训中就不是新初中生而是一名小军人，小军人就意味着我们要有钢铁般的意志，钢铁般的精神，钢铁般的纪律。服从命令是每个军人的天职，而我们也应该做到“令行禁止”。

其实军训并不可怕，虽然刚开始会很累，每天“度日如年”，但之后你就会知道这次军训其实是受益匪浅的。

只有自己亲身体会过你才会明白，其中所蕴含真正的道理，会知道什么是汗水，什么是团结，什么是真正的军人。

我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来。现在要为自己的班级尽一份力，长大也要为自己的祖过尽一份力。

（九）.军训400字作文

“立正，稍息”，一阵严肃的声音向我们传来，今天，我们同学要在南郊公园素质教育基地进行两天一晚的严格训练。教官带领我们去领军服和军帽，搭配起来觉得自己还挺酷的嘛。

下午，教官带着我们到山上玩，玩的是人体之旅，人体之旅向我们介绍了各种人体器官等等，同学们高兴地玩着玩着，居然有四名同学为了一件小事而争吵，害得同学们站军姿，于是集体罚站，同学们站得像笔直的大树。教官严肃地对我们说：“同学们你们实在太浪费了，像买一瓶饮料，觉得不好喝，就把它扔掉，这多么浪费呀!你们爸妈赚的钱不容易，像我当兵时，我的一个战友他每个月当兵赚两百元，五个月寄九百元回家，这说明什么?这说明他五个月只用了100元，你们要向他学习，把他当做生活中的好榜样。”教官说完后，我很羞愧，想：爸爸妈妈赚钱多么不容易，他们每天10点钟才回家，是为了什么?这是为了我，我一定要好好学习，考上重点大学，来回报父母。

在这次军训中，我知道怎么防火，怎么从火灾逃生，怎样正规使用灭火器。知道爸爸妈妈赚钱不容易，要节约用钱，生活有多么艰难，知道怎么叠被子等等，这次，我有很大的收获。

在军训中我得到“优秀营员”这个称号，这次军训使我明白很多道理。。。。。。。

（十）.军训400字作文

难忘的军训拉练

军训的第一天我们就听说要去西溪湿地拉练，大家都非常兴奋，我也不例外。可是在兴奋、激动之余，我还有点儿担心，万一突然下雨了怎么办？万一脚扭伤了怎么办？万一……很快，我们就要集合去拉练了，我只好带着这样复杂的心情，上路了。

到了西溪湿地，我很快就忘掉了那些问题，因为那迷人的景色深深地吸引住了我：清澈的小溪、绿色的草地，还有远处那低低地白云，让人沉醉其中。

可是，走了一会儿，这美景就吸引不了我了。这是因为，我已经有些走不动了，两只脚酸痛极了，似乎灌了铅似的，提也提不起来了。这时，我才明白军训并不是出来玩耍放松的，而是出来吃苦的。我本来又想耍脾气，不走了，可转念一想，想到了那两句话：“我要训练，我要吃苦，我要成才！”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”是啊，解放军叔叔吃的苦肯定比我们还多，但他们却没有一个放弃了，他们都坚持下来了，他们都是男子汗！

于是，我咬咬牙，跟上了队伍，尽管双脚依旧酸痛，但我不觉得；尽管双脚依旧提不起来，但我不觉得！

终于，我们走回了军校，大家累得话也不想说了。虽然我也很累，可我却很高兴。我觉得我张大了，我能吃苦了，我已经可以承担一些责任了！

这次军训，让人难忘，而去西溪湿地拉练，却是让我印象最深的了。

（十一）.军训400字作文

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训生活开始了。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

（十二）.军训400字作文

带着无比的激动、兴奋，我踏上了军训的征程。“军训是什么？军训意味着什么？……”我带着无数的问号开始军人般的生活。

在紧张、劳累、艰苦中很快度过了五天的军训。虽然只有五天，但我对“炼狱”二字体会得却相当深刻，每天在烈日下的站军姿，每天接近于马拉松式的长跑，这些与我们平日的娇生惯养形成了鲜明的对比。但是，正是这几天的磨练，打造出了更为坚强的我。

军中生活自然十分艰苦，对于耐力较差的我们来说，每天在烈日下站半小时的军姿，实在是痛苦的折磨，但是我们没有退缩，经受住了磨炼，同时也多了一份坚强的意志力。这就是军训，这就是军中生活独有的魅力，现在回忆起来，何尝不是一件快乐的事呢？

集体跑操是军训中的大课程。集体跑操除了需要耐力外，更重要的是对同学间团结合作的考验，要求我们从步调、步频、手臂摆动高度、列与排之间的距离等方面都保持一致，这对于我们这些“90后”来说，实在是“难于上青天”！但是世上无难事，只要我们有恒心、就一定会成功！

军训给我们的印象不仅仅是苦，还有无数的乐趣。像跑操时震天动地的口号，那铿锵有力的“一、二、一”口号声振奋人心。当我们喊口号的时候，同学们之间存在一种默契，因为默契而产生友谊。

军训虽苦，但磨炼了我们的意志，提高了我们的合作能力。

（十三）.军训400字作文

军训，故名思意，就是军事化的训练，在这5天里，我和同学们深深体会到了当兵人的苦与累。在军训期间里，我们历尽了“千辛万苦”度过了“千难万险”终于挺了过来，虽然是顶着炎炎夏日，但我们仍然侧耳倾听教官的指导。

虽然是冒着绵绵不断的细雨但我们依旧在一丝不苟的操练着步伐。在教官不厌其烦的一遍又一遍的教导下，操场印下了我们整齐的步伐，回荡着我们洪亮的口号声，更有我们那铿锵有力的军歌。在酷暑的暴晒下我们的皮肤渐渐变得黑黝黝，在军训中，很苦很累，但这是一种人生的体验，是一个战胜自我的好时机，也是我们锻炼意识，考验我们意志力的时刻，但这何尝不是是一件快乐的事？

军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训是如此，那人生路上呢？

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。